Seminario "Stress e Respirazione"

Seminario Nessuno Escluso "Stress e Respirazione" Mira, 2 Aprile 2022

I Formatori Mauro Mion e Sara Mion illustrano a familiari di persone con disabilità e caregivers l'importanza di una corretta alimentazione e di uno stile di vita sano per affrontare gli impegni quotidiani ponendo al centro l'importanza della respirazione come esercizio principe per calmare lo stress e favorire un corretto funzionamento del sistema mente-corpo.